Warsztat Samoobrony | TOOLBOX

Jak zachować się w sytuacji zagrożenia i zwiększyć swoje szanse na bezpieczne wyjście z niebezpiecznej sytuacji? Odpowiedzi na te pytania poznasz podczas warsztatów samoobrony TOOLBOX, które stawiają na praktyczne umiejętności, podejmowanie decyzji pod presją i świadome reagowanie na zagrożenie. Dwugodzinne szkolenie jest przeznaczone również dla osób bez wcześniejszego doświadczenia.

Praktyczna samoobrona w realistycznych scenariuszach

Warsztaty TOOLBOX koncentrują się na sytuacjach, w których liczą się szybka reakcja, zachowanie dystansu i znalezienie drogi ucieczki. Zamiast efektownych, skomplikowanych technik uczestnicy skupią się na rozwiązaniach, które mogą pomóc w realnym zagrożeniu.

Podczas szkolenia przećwiczysz m.in. dostęp i użycie gazu pieprzowego, reagowanie na osobę skracającą dystans oraz wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku. Pojawią się także scenariusze dotyczące zagrożenia ostrym narzędziem, ćwiczenia komunikacji, przemieszczania się i szukania bezpiecznej drogi wyjścia.

Reakcja, dystans i decyzja mają znaczenie

W sytuacji zagrożenia ważna jest nie tylko znajomość technik samoobrony, lecz także umiejętność oceny sytuacji i podejmowania decyzji pod presją. Warsztat pozwala przećwiczyć takie reakcje w kontrolowanych warunkach, z naciskiem na unikanie eskalacji i bezpieczne opuszczenie niebezpiecznego miejsca.

Szkolenie jest otwarte również dla początkujących. To propozycja dla osób, które chcą lepiej przygotować się na trudne sytuacje i świadomiej zadbać o własne bezpieczeństwo.

Informacje organizacyjne

• Wydarzenie: warsztaty samoobrony TOOLBOX

• Data: 31 października 2026 r. (sobota)

• Godzina: 12:00–14:00

• Miejsce: Przedszkole „Zielona Huśtawka”, ul. Rajska 58, Wrocław

• Czas trwania: 2 godziny

• Koszt: 150 zł za osobę

• Zapisy: przez wiadomość prywatną lub telefonicznie pod numerem 505 877 488

• Rezerwacja: miejsce zostaje zarezerwowane po wpłacie zaliczki. Szczegóły płatności są przekazywane po zgłoszeniu udziału.

• Uwaga: liczba miejsc jest ograniczona.

Informacje dodatkowe

• Otwiera się w nowej karcie Facebook
• Otwiera się w nowej karcie Instagram